Mit jelent a McKenzie terápia vagy McKenzie gyógytorna?
A McKenzie módszer – melyet Robin McKenzie újzélandi gyógytornász dolgozott ki az 50-es években – egy világszerte elismert és elterjedt módszer a különböző eredetű gerincproblémák, különösen a gerincsérv (porckorongsérv) kezelésére.
A McKenzie módszer alapján lefolytatott vizsgálat során a McKenzie terapeuta (szakképzett gyógytornász) speciális testhelyzeteket és mozgásokat ismételtet a pácienssel, és a fájdalom változásából következtet a betegség kiváltó okára. Ennek alapján összeállít egy egyénre szabott McKenzie kezelési programot, ami néhány egyszerű, otthon vagy munkahelyen is könnyen kivitelezhető mozdulatból áll. Az aktív gyakorlatok révén a páciens saját maga tudja enyhíteni fájdalmát, így a probléma kimenetelére is hatást tud gyakorolni, s az esetleg kiújuló fájdalmakat már önmaga tudja enyhíteni.
A leggyakoribb panaszok közé tartozik a gerincsérv (porckorongsérv), a lumbágó valamint a gerincműtétek utáni hegképződés okozta fájdalom és mozgásbeszűkülés. A McKenzie módszer megfelelő alkalmazásával sokszor a gerincműtétek is elkerülhetők. A kezelések alkalmával a Mckenzie terapeuta a pácienssel közösen megkeresi azt a személyre szabott mozdulatsort, gyakorlatot, amivel enyhíthető a fájdalom és optimális esetben a porckorong visszapréselhető a helyére.
Milyen elváltozások esetén javasolt a McKenzie módszer?
* lumbális porckorongsérv
* nyaki porckorongsérv
* hát, ill. végtagok bizonyos problémáinak kezelésére
Bizonytalan, hogy Önnek való a McKenzie terápia? Szakképzett gyógytornászaink fel vannak készülve arra, hogy a problémához igazítsák a módszereket már az 1. kezelés alkalmával is. Ne feledje, megváltozik az élete, ha újra fájdalom nélkül éli az életét!
A porckorongsérv okai
- Mozgásszegény életmód
- Ülőmunka
- Hirtelen bekövetkező megerőltetés, emelés
- Rendszeres hajolgatás
- Helytelen testtartás
Hogyan történik a McKenzie gyógytorna kezelés?
A kezelés első lépése a McKenzie tesztelés, melynek során a terapeuta speciális testhelyzeteket és mozgásokat ismételtet a pácienssel, és a fájdalom változásából következtet a kiváltó okra. Ennek alapján összeállít egy egyénre szabott kezelési programot, ami néhány egyszerű, otthon vagy munkahelyen is könnyen kivitelezhető mozdulatból áll. Az aktív gyakorlatok révén a páciens saját maga tudja enyhíteni fájdalmát, így a probléma kimenetelére is hatást tud gyakorolni, és az esetleg kiújuló fájdalmakat már önmaga tudja enyhíteni.
A kezelés során a cél a fájdalom centralizálása, majd ennek elérése után az állapot stabilizálása izomerősítéssel.
Hogyan jelentkezhet McKenzie gyógytornára?
- Jelentkezzen be a lenti gombra kattintva vagy hívjon minket a 06 70/618 0907-es telefonszámon. (ha nem vesszük fel visszahívjuk)
- Írásbeli jelentkezését követően keressük Önt időpont egyeztetés céljából!