Kismama segítő páros workshop INGYENES 4 pár részére

Kismamák és az őt segítő kispapa/barát/családtag részére tartjuk, hogy otthoni gyors segítségben is részesülhessenek a kismamák.

Masszázs technikákat és egyéb egyszerű mozgásmintákat tanítunk meg a segítők részére, hogy a kismama élete egyénre szabottan kevesebb fájdalommal járjon.

Jobbá tehető a kismama és ezáltal a baba mindennapja is.

Az alábbi gondok enyhítésén tudtok otthon dolgozni a tanfolyam után:

 1. terhesség miatt kialakult esetleg akut fejfájás enyhítése

 2. nyak és hát fájdalmak enyhítése

 3. végtag zsibbadás enyhítése megfelelő vitaminhiány pótlás mellett

 4. végtag – főleg láb – duzzanatok, ödémák enyhítése

 5. derék-, és csípő fájdalmak enyhítése

A felsorolt problémákat nem kell végig tűrni a terhesség ideje alatt. Enyhíthetők és sokszor megszüntethetőek a panaszok. Ez genetikai-, életmódbeli tényezők sokaságától is függ, hogy milyen mértékű a fájdalom.

Időpont:               Augusztus 17. én 10 -14-ig

Helyszín:             Anahita Jóga Temple 13. kerület Kádár utca 10.

Jelentkezés:        tamas@voltig.hu

Köszönettel

Voltig Tamás Gyógymasszőr-, Kinesio és FDM terapeuta